Uienworst
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
uienworst .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
284
|
kcal
|
kilojoules
|
1186
|
kJ
|
eiwit
|
12.7
|
G
|
dik
|
24.1
|
G
|
koolhydraten
|
1.9
|
G
|
van welke suikers
|
0,8
|
G
|
vezel
|
0,5
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
8.8
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
10.2
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
2.6
|
G
|
cholesterol
|
0,5
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
3
|
mg
|
vitamine C
|
2.2
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,5
|
mg
|
vitamine k
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B1
|
0.3
|
mg
|
Vitamine B2
|
0,8
|
mg
|
Vitamine B5
|
2.1
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,4
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
4.1
|
mg
|
pantotheenzuur
|
2.1
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
20
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
1097
|
mg
|
Kalium [K]
|
253
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
22
|
mg
|
Natrium [Na]
|
864
|
mg
|
fosfor [P]
|
212
|
mg
|
zwavel [S]
|
167
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
518
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
5136
|
µg
|
Fluor [F]
|
92
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
157
|
µg
|
Jodium [J]
|
2
|
µg
|
Zink [Zn]
|
2605
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
673
|
mg
|
arginine
|
790
|
mg
|
aspartaat
|
87
|
mg
|
asparaginezuur
|
1036
|
mg
|
cysteïne
|
166
|
mg
|
glutamine
|
166
|
mg
|
glutaminezuur
|
1961
|
mg
|
glycerine
|
667
|
mg
|
histidine
|
398
|
mg
|
isoleucine
|
598
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1046
|
mg
|
lysine
|
1170
|
mg
|
methionine
|
288
|
mg
|
fenylalanine
|
546
|
mg
|
proline
|
670
|
mg
|
serine
|
546
|
mg
|
threonine
|
610
|
mg
|
tryptofaan
|
152
|
mg
|
tyrosine
|
452
|
mg
|
valine
|
659
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.