Wilstermarsch

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Wilster maart .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	341	kcal
kilojoules	1426	kJ
eiwit	23.2	G
dik	26.5	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	16.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	7.9	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	1	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.3	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,7	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,4	mg
Vitamine B5	0,5	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0.1	mg
pantotheenzuur	0,5	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	810	mg
Chloor [Cl]	1100	mg
Kalium [K]	102	mg
Magnesium [Mg]	41	mg
Natrium [Na]	686	mg
fosfor [P]	460	mg
zwavel [S]	188	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	99	µg
ijzer [Fe]	515	µg
Fluor [F]	122	µg
Mangaan [Mn]	43	µg
Jodium [J]	30	µg
Zink [Zn]	3720	µg

Aminozuren per 100g
alanine	600	mg
arginine	764	mg
aspartaat	16	mg
asparaginezuur	1553	mg
cysteïne	90	mg
glutamine	0	mg
glutaminezuur	4842	mg
glycerine	389	mg
histidine	511	mg
isoleucine	1300	mg

meer aminozuren
leucine	2356	mg
lysine	1685	mg
methionine	506	mg
fenylalanine	1078	mg
proline	2347	mg
serine	1302	mg
threonine	911	mg
tryptofaan	322	mg
tyrosine	1240	mg
valine	1415	mg