Wilde eendendijen gekookt

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Wilde eendenbout gekookt .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	254	kcal
kilojoules	1061	kJ
eiwit	22:4	G
dik	17.4	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	4.9	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	9.2	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	2.2	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.1	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,4	mg
Vitamine B2	0.3	mg
Vitamine B5	0,6	mg
Vitamine B6	0,5	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	3.3	mg
pantotheenzuur	0,6	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	7	mg
Chloor [Cl]	63	mg
Kalium [K]	207	mg
Magnesium [Mg]	16	mg
Natrium [Na]	47	mg
fosfor [P]	245	mg
zwavel [S]	198	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	287	µg
ijzer [Fe]	4204	µg
Fluor [F]	30	µg
Mangaan [Mn]	17	µg
Jodium [J]	0	µg
Zink [Zn]	825	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1308	mg
arginine	1387	mg
aspartaat	760	mg
asparaginezuur	1980	mg
cysteïne	305	mg
glutamine	1074	mg
glutaminezuur	2797	mg
glycerine	1153	mg
histidine	540	mg
isoleucine	1041	mg

meer aminozuren
leucine	1867	mg
lysine	1695	mg
methionine	602	mg
fenylalanine	831	mg
proline	943	mg
serine	922	mg
threonine	1057	mg
tryptofaan	275	mg
tyrosine	760	mg
valine	1132	mg