Walnut grey fresh

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor walnoot grijs fris .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	689	kcal
kilojoules	2883	kJ
eiwit	26.1	G
dik	58.1	G
koolhydraten	10.1	G
van welke suikers	0	G
vezel	1,7	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1.8	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	11.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	42.6	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	2.9	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	5.9	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.2	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	-	mg
Vitamine B6	0,8	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1	mg
pantotheenzuur	0,8	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	56	mg
Chloor [Cl]	22	mg
Kalium [K]	450	mg
Magnesium [Mg]	258	mg
Natrium [Na]	1	mg
fosfor [P]	406	mg
zwavel [S]	126	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	423	µg
ijzer [Fe]	3658	µg
Fluor [F]	618	µg
Mangaan [Mn]	6166	µg
Jodium [J]	3	µg
Zink [Zn]	3318	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1220	mg
arginine	3013	mg
aspartaat	736	mg
asparaginezuur	2884	mg
cysteïne	339	mg
glutamine	1209	mg
glutaminezuur	4742	mg
glycerine	1478	mg
histidine	533	mg
isoleucine	965	mg

meer aminozuren
leucine	1577	mg
lysine	486	mg
methionine	287	mg
fenylalanine	884	mg
proline	1554	mg
serine	1513	mg
threonine	693	mg
tryptofaan	224	mg
tyrosine	789	mg
valine	1019	mg