Tarwekiembrood

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor tarwekiembrood .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	255	kcal
kilojoules	1067	kJ
eiwit	9.1	G
dik	1.8	G
koolhydraten	49.5	G
van welke suikers	0.2	G
vezel	3.7	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,4	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.3	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,7	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1,7	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.2	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0,5	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1	mg
pantotheenzuur	0.2	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	19	mg
Chloor [Cl]	734	mg
Kalium [K]	138	mg
Magnesium [Mg]	36	mg
Natrium [Na]	449	mg
fosfor [P]	128	mg
zwavel [S]	75	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	235	µg
ijzer [Fe]	1565	µg
Fluor [F]	46	µg
Mangaan [Mn]	1148	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	1536	µg

Aminozuren per 100g
alanine	307	mg
arginine	357	mg
aspartaat	86	mg
asparaginezuur	478	mg
cysteïne	172	mg
glutamine	465	mg
glutaminezuur	2572	mg
glycerine	399	mg
histidine	165	mg
isoleucine	314	mg

meer aminozuren
leucine	580	mg
lysine	263	mg
methionine	119	mg
fenylalanine	413	mg
proline	991	mg
serine	408	mg
threonine	289	mg
tryptofaan	77	mg
tyrosine	262	mg
valine	367	mg