Tarwegries

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor tarwegriesmeel .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	346	kcal
kilojoules	1449	kJ
eiwit	8.9	G
dik	0,8	G
koolhydraten	74.4	G
van welke suikers	0.1	G
vezel	7,5	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,4	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,8	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0,5	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1.4	mg
pantotheenzuur	0,5	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	19	mg
Chloor [Cl]	94	mg
Kalium [K]	111	mg
Magnesium [Mg]	27	mg
Natrium [Na]	1	mg
fosfor [P]	85	mg
zwavel [S]	139	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	155	µg
ijzer [Fe]	1010	µg
Fluor [F]	55	µg
Mangaan [Mn]	594	µg
Jodium [J]	0	µg
Zink [Zn]	3498	µg

Aminozuren per 100g
alanine	287	mg
arginine	345	mg
aspartaat	24	mg
asparaginezuur	402	mg
cysteïne	202	mg
glutamine	24	mg
glutaminezuur	3160	mg
glycerine	368	mg
histidine	160	mg
isoleucine	381	mg

meer aminozuren
leucine	716	mg
lysine	169	mg
methionine	139	mg
fenylalanine	427	mg
proline	1201	mg
serine	522	mg
threonine	276	mg
tryptofaan	87	mg
tyrosine	229	mg
valine	394	mg