Tarwe volkoren vlokken

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Volkoren Tarwevlokken .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	335	kcal
kilojoules	1403	kJ
eiwit	12.6	G
dik	2.1	G
koolhydraten	65,2	G
van welke suikers	0.1	G
vezel	10.3	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.3	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,9	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,4	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	1.2	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	5.5	mg
pantotheenzuur	1.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	38	mg
Chloor [Cl]	52	mg
Kalium [K]	354	mg
Magnesium [Mg]	134	mg
Natrium [Na]	8ste	mg
fosfor [P]	331	mg
zwavel [S]	127	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	468	µg
ijzer [Fe]	3607	µg
Fluor [F]	95	µg
Mangaan [Mn]	3482	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	2878	µg

Aminozuren per 100g
alanine	427	mg
arginine	486	mg
aspartaat	200	mg
asparaginezuur	558	mg
cysteïne	223	mg
glutamine	1158	mg
glutaminezuur	3233	mg
glycerine	502	mg
histidine	223	mg
isoleucine	439	mg

meer aminozuren
leucine	755	mg
lysine	320	mg
methionine	190	mg
fenylalanine	497	mg
proline	1404	mg
serine	568	mg
threonine	357	mg
tryptofaan	122	mg
tyrosine	345	mg
valine	544	mg