Zuurmelkse kaas
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
zure melk kaas .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
120
|
kcal
|
kilojoules
|
501
|
kJ
|
eiwit
|
27,9
|
G
|
vet
|
0,7
|
G
|
koolhydraten
|
0
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
0,4
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
0.2
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
0
|
G
|
cholesterol
|
0
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0
|
mg
|
Vitamine B2
|
0,4
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,6
|
mg
|
Vitamine B6
|
0
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
0,7
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0,6
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
187
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
1300
|
mg
|
Kalium [K]
|
98
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
16
|
mg
|
Natrium [Na]
|
784
|
mg
|
fosfor [P]
|
262
|
mg
|
zwavel [S]
|
276
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
18
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
303
|
µg
|
Fluor [F]
|
19
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
7
|
µg
|
Jodium [J]
|
10
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1957
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
737
|
mg
|
arginine
|
1049
|
mg
|
aspartaat
|
8ste
|
mg
|
asparaginezuur
|
1897
|
mg
|
cysteïne
|
152
|
mg
|
glutamine
|
6
|
mg
|
glutaminezuur
|
6145
|
mg
|
glycerine
|
451
|
mg
|
histidine
|
896
|
mg
|
isoleucine
|
1733
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
2822
|
mg
|
lysine
|
2093
|
mg
|
methionine
|
731
|
mg
|
fenylalanine
|
1394
|
mg
|
proline
|
3139
|
mg
|
serine
|
1685
|
mg
|
threonine
|
1230
|
mg
|
tryptofaan
|
413
|
mg
|
tyrosine
|
1435
|
mg
|
valine
|
1674
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.