Vetgehalte roomkaas

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor smeerkaas vetgehalte .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	303	kcal
kilojoules	1269	kJ
eiwit	15.1	G
vet	22:1	G
koolhydraten	8.9	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	13.4	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	6.6	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,8	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.3	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0,4	mg
Vitamine B5	0,7	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0.1	mg
pantotheenzuur	0,7	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	523	mg
Chloor [Cl]	824	mg
Kalium [K]	220	mg
Magnesium [Mg]	28	mg
Natrium [Na]	1332	mg
fosfor [P]	691	mg
zwavel [S]	240	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	120	µg
ijzer [Fe]	300	µg
Fluor [F]	132	µg
Mangaan [Mn]	51	µg
Jodium [J]	33	µg
Zink [Zn]	2797	µg

Aminozuren per 100g
alanine	412	mg
arginine	580	mg
aspartaat	16	mg
asparaginezuur	1027	mg
cysteïne	79	mg
glutamine	24	mg
glutaminezuur	3259	mg
glycerine	250	mg
histidine	457	mg
isoleucine	886	mg

meer aminozuren
leucine	1698	mg
lysine	1329	mg
methionine	388	mg
fenylalanine	755	mg
proline	1753	mg
serine	921	mg
threonine	673	mg
tryptofaan	209	mg
tyrosine	763	mg
valine	975	mg