Varkensgehakt

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor varkensgehakt .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	255	kcal
kilojoules	1067	kJ
eiwit	18.7	G
vet	19.2	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	6.9	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	9.2	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	2.1	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,5	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,7	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	0,5	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	4.2	mg
pantotheenzuur	0,6	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	3	mg
Chloor [Cl]	57	mg
Kalium [K]	356	mg
Magnesium [Mg]	22	mg
Natrium [Na]	42	mg
fosfor [P]	149	mg
zwavel [S]	155	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	53	µg
ijzer [Fe]	832	µg
Fluor [F]	48	µg
Mangaan [Mn]	61	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	1709	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1018	mg
arginine	1143	mg
aspartaat	377	mg
asparaginezuur	1752	mg
cysteïne	198	mg
glutamine	656	mg
glutaminezuur	3046	mg
glycerine	944	mg
histidine	659	mg
isoleucine	892	mg

meer aminozuren
leucine	1321	mg
lysine	1498	mg
methionine	423	mg
fenylalanine	698	mg
proline	849	mg
serine	719	mg
threonine	760	mg
tryptofaan	214	mg
tyrosine	691	mg
valine	825	mg