Varkensfilet gezouten

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Varkenshaas gezouten .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	90	kcal
kilojoules	376	kJ
eiwit	17.6	G
vet	1.6	G
koolhydraten	0,8	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,5	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0,7	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,7	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	0,5	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	2.7	mg
pantotheenzuur	0,5	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	22	mg
Chloor [Cl]	3191	mg
Kalium [K]	253	mg
Magnesium [Mg]	32	mg
Natrium [Na]	2224	mg
fosfor [P]	135	mg
zwavel [S]	165	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	50	µg
ijzer [Fe]	978	µg
Fluor [F]	48	µg
Mangaan [Mn]	69	µg
Jodium [J]	3	µg
Zink [Zn]	1628	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1111	mg
arginine	1137	mg
aspartaat	36	mg
asparaginezuur	1653	mg
cysteïne	231	mg
glutamine	19	mg
glutaminezuur	2964	mg
glycerine	1012	mg
histidine	681	mg
isoleucine	844	mg

meer aminozuren
leucine	1310	mg
lysine	1531	mg
methionine	435	mg
fenylalanine	763	mg
proline	901	mg
serine	797	mg
threonine	749	mg
tryptofaan	218	mg
tyrosine	694	mg
valine	925	mg