Varkensborst, genezen

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor varkensborst gezouten .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	158	kcal
kilojoules	663	kJ
eiwit	15.9	G
vet	9.7	G
koolhydraten	0,9	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	3.4	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	4.2	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	1.1	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,7	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	0,4	mg
Vitamine B6	0,5	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	2.1	mg
pantotheenzuur	0,4	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	28	mg
Chloor [Cl]	2827	mg
Kalium [K]	200	mg
Magnesium [Mg]	29	mg
Natrium [Na]	2232	mg
fosfor [P]	121	mg
zwavel [S]	152	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	88	µg
ijzer [Fe]	1559	µg
Fluor [F]	59	µg
Mangaan [Mn]	25	µg
Jodium [J]	3	µg
Zink [Zn]	2704	µg

Aminozuren per 100g
alanine	949	mg
arginine	1019	mg
aspartaat	28	mg
asparaginezuur	1649	mg
cysteïne	203	mg
glutamine	36	mg
glutaminezuur	2706	mg
glycerine	836	mg
histidine	592	mg
isoleucine	785	mg

meer aminozuren
leucine	1208	mg
lysine	1397	mg
methionine	389	mg
fenylalanine	683	mg
proline	762	mg
serine	720	mg
threonine	730	mg
tryptofaan	182	mg
tyrosine	644	mg
valine	879	mg