Varkensborst

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor varkensborst .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	198	kcal
kilojoules	827	kJ
eiwit	21.2	G
vet	12	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	3.9	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	5.7	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	1.3	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,9	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	0,6	mg
Vitamine B6	0,5	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	4	mg
pantotheenzuur	0,6	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	9	mg
Chloor [Cl]	68	mg
Kalium [K]	283	mg
Magnesium [Mg]	26	mg
Natrium [Na]	77	mg
fosfor [P]	150	mg
zwavel [S]	189	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	96	µg
ijzer [Fe]	1811	µg
Fluor [F]	76	µg
Mangaan [Mn]	15	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	3251	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1101	mg
arginine	1216	mg
aspartaat	624	mg
asparaginezuur	1859	mg
cysteïne	219	mg
glutamine	1106	mg
glutaminezuur	3295	mg
glycerine	1081	mg
histidine	707	mg
isoleucine	920	mg

meer aminozuren
leucine	1387	mg
lysine	1767	mg
methionine	495	mg
fenylalanine	746	mg
proline	821	mg
serine	868	mg
threonine	923	mg
tryptofaan	204	mg
tyrosine	755	mg
valine	1090	mg