Taugé uit blik

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Taugé uit blik .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	44	kcal
kilojoules	185	kJ
eiwit	5	G
vet	1.1	G
koolhydraten	3.4	G
van welke suikers	1.5	G
vezel	1.9	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,6	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	3.6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.1	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0,4	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0,5	mg
pantotheenzuur	0,4	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	36	mg
Chloor [Cl]	480	mg
Kalium [K]	124	mg
Magnesium [Mg]	12	mg
Natrium [Na]	278	mg
fosfor [P]	67	mg
zwavel [S]	27	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	236	µg
ijzer [Fe]	619	µg
Fluor [F]	38	µg
Mangaan [Mn]	148	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	704	µg

Aminozuren per 100g
alanine	209	mg
arginine	209	mg
aspartaat	224	mg
asparaginezuur	676	mg
cysteïne	17	mg
glutamine	210	mg
glutaminezuur	636	mg
glycerine	186	mg
histidine	114	mg
isoleucine	215	mg

meer aminozuren
leucine	391	mg
lysine	305	mg
methionine	47	mg
fenylalanine	176	mg
proline	191	mg
serine	372	mg
threonine	279	mg
tryptofaan	103	mg
tyrosine	154	mg
valine	259	mg