Sheep schnitzel
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
schapenkoteletten .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
205
|
kcal
|
kilojoules
|
858
|
kJ
|
eiwit
|
19.5
|
G
|
vet
|
13.5
|
G
|
koolhydraten
|
0
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
5.3
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
5.9
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
0,7
|
G
|
cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0.2
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,7
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.2
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
6.6
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0,7
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
7
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
72
|
mg
|
Kalium [K]
|
243
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
23
|
mg
|
Natrium [Na]
|
59
|
mg
|
fosfor [P]
|
185
|
mg
|
zwavel [S]
|
171
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
109
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
1573
|
µg
|
Fluor [F]
|
22
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
23
|
µg
|
Jodium [J]
|
0
|
µg
|
Zink [Zn]
|
3185
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
1126
|
mg
|
arginine
|
1106
|
mg
|
aspartaat
|
425
|
mg
|
asparaginezuur
|
1588
|
mg
|
cysteïne
|
221
|
mg
|
glutamine
|
857
|
mg
|
glutaminezuur
|
3199
|
mg
|
glycerine
|
883
|
mg
|
histidine
|
487
|
mg
|
isoleucine
|
937
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1519
|
mg
|
lysine
|
1595
|
mg
|
methionine
|
424
|
mg
|
fenylalanine
|
692
|
mg
|
proline
|
872
|
mg
|
serine
|
871
|
mg
|
threonine
|
853
|
mg
|
tryptofaan
|
223
|
mg
|
tyrosine
|
657
|
mg
|
valine
|
974
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.