Schapenschnitzel gekookt

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Gekookte schapenschnitzel .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	241	kcal
kilojoules	1009	kJ
eiwit	24	G
vet	15.4	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	6.3	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	6.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,9	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	0,4	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	4.1	mg
pantotheenzuur	0,4	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	9	mg
Chloor [Cl]	93	mg
Kalium [K]	214	mg
Magnesium [Mg]	22	mg
Natrium [Na]	51	mg
fosfor [P]	203	mg
zwavel [S]	231	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	141	µg
ijzer [Fe]	2422	µg
Fluor [F]	25	µg
Mangaan [Mn]	24	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	3808	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1546	mg
arginine	1457	mg
aspartaat	34	mg
asparaginezuur	2297	mg
cysteïne	288	mg
glutamine	58	mg
glutaminezuur	3978	mg
glycerine	1300	mg
histidine	669	mg
isoleucine	1213	mg

meer aminozuren
leucine	1820	mg
lysine	2045	mg
methionine	577	mg
fenylalanine	893	mg
proline	1233	mg
serine	1065	mg
threonine	1035	mg
tryptofaan	279	mg
tyrosine	920	mg
valine	1300	mg