Sapote ingeblikt voedsel

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Sapote-conserven .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	108	kcal
kilojoules	452	kJ
eiwit	1.3	G
vet	0,4	G
koolhydraten	24.4	G
van welke suikers	2.4	G
vezel	4.8	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	5.1	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,5	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0.1	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0,7	mg
pantotheenzuur	0.1	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	31	mg
Chloor [Cl]	75	mg
Kalium [K]	147	mg
Magnesium [Mg]	17	mg
Natrium [Na]	3	mg
fosfor [P]	22	mg
zwavel [S]	14	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	123	µg
ijzer [Fe]	749	µg
Fluor [F]	21	µg
Mangaan [Mn]	440	µg
Jodium [J]	3	µg
Zink [Zn]	164	µg

Aminozuren per 100g
alanine	71	mg
arginine	33	mg
aspartaat	146	mg
asparaginezuur	319	mg
cysteïne	0	mg
glutamine	58	mg
glutaminezuur	126	mg
glycerine	33	mg
histidine	25	mg
isoleucine	27	mg

meer aminozuren
leucine	45	mg
lysine	53	mg
methionine	11	mg
fenylalanine	32	mg
proline	35	mg
serine	133	mg
threonine	31	mg
tryptofaan	13	mg
tyrosine	31	mg
valine	40	mg