Ham cheese aspic

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Ham kaas gelei .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	152	kcal
kilojoules	635	kJ
eiwit	17.9	G
vet	7.8	G
koolhydraten	1.6	G
van welke suikers	0.3	G
vezel	0.1	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	3.6	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	2.9	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,6	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.2	mg
vitamine C	0.2	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.2	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	-	mg
Vitamine B6	0.2	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1	mg
pantotheenzuur	0,4	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	131	mg
Chloor [Cl]	1536	mg
Kalium [K]	170	mg
Magnesium [Mg]	25	mg
Natrium [Na]	768	mg
fosfor [P]	153	mg
zwavel [S]	151	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	68	µg
ijzer [Fe]	997	µg
Fluor [F]	59	µg
Mangaan [Mn]	74	µg
Jodium [J]	7	µg
Zink [Zn]	1690	µg

Aminozuren per 100g
alanine	936	mg
arginine	872	mg
aspartaat	381	mg
asparaginezuur	1396	mg
cysteïne	172	mg
glutamine	795	mg
glutaminezuur	2912	mg
glycerine	730	mg
histidine	568	mg
isoleucine	882	mg

meer aminozuren
leucine	1264	mg
lysine	1418	mg
methionine	445	mg
fenylalanine	697	mg
proline	1046	mg
serine	789	mg
threonine	730	mg
tryptofaan	201	mg
tyrosine	648	mg
valine	1031	mg