Rapunzel

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Raponsje .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	13	kcal
kilojoules	55	kJ
eiwit	1,7	G
dik	0,4	G
koolhydraten	0,7	G
van welke suikers	0,4	G
vezel	1,7	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0,7	mg
vitamine C	37.1	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,6	mg
vitamine k	0.2	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	-	mg
Vitamine B6	0.3	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0,4	mg
pantotheenzuur	0.2	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	37	mg
Chloor [Cl]	69	mg
Kalium [K]	454	mg
Magnesium [Mg]	12	mg
Natrium [Na]	4	mg
fosfor [P]	52	mg
zwavel [S]	53	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	106	µg
ijzer [Fe]	1980	µg
Fluor [F]	92	µg
Mangaan [Mn]	188	µg
Jodium [J]	35	µg
Zink [Zn]	545	µg

Aminozuren per 100g
alanine	73	mg
arginine	89	mg
aspartaat	73	mg
asparaginezuur	192	mg
cysteïne	14	mg
glutamine	90	mg
glutaminezuur	237	mg
glycerine	79	mg
histidine	31	mg
isoleucine	127	mg

meer aminozuren
leucine	131	mg
lysine	86	mg
methionine	22	mg
fenylalanine	76	mg
proline	97	mg
serine	60	mg
threonine	74	mg
tryptofaan	19	mg
tyrosine	53	mg
valine	88	mg