Fried hertenvlees

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Gebakken witvis .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	119	kcal
kilojoules	500	kJ
eiwit	22,7	G
dik	2.9	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,8	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,9	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	3.1	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0,6	mg
Vitamine B6	0.3	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	3.1	mg
pantotheenzuur	0,5	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	16	mg
Chloor [Cl]	75	mg
Kalium [K]	349	mg
Magnesium [Mg]	25	mg
Natrium [Na]	43	mg
fosfor [P]	259	mg
zwavel [S]	283	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	176	µg
ijzer [Fe]	1176	µg
Fluor [F]	129	µg
Mangaan [Mn]	44	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	2047	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1289	mg
arginine	1259	mg
aspartaat	1094	mg
asparaginezuur	1934	mg
cysteïne	223	mg
glutamine	1752	mg
glutaminezuur	3099	mg
glycerine	884	mg
histidine	502	mg
isoleucine	926	mg

meer aminozuren
leucine	1490	mg
lysine	1894	mg
methionine	557	mg
fenylalanine	765	mg
proline	869	mg
serine	1033	mg
threonine	972	mg
tryptofaan	212	mg
tyrosine	700	mg
valine	1212	mg