Beef back smoked
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Gerookte runderrug .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
134
|
kcal
|
kilojoules
|
561
|
kJ
|
eiwit
|
22.5
|
G
|
vet
|
4.6
|
G
|
koolhydraten
|
0
|
G
|
van welke suikers
|
0
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
2.1
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
1.9
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
0.2
|
G
|
cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0.3
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamine B5
|
0.3
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.2
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
3.1
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0.3
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
3
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
90
|
mg
|
Kalium [K]
|
334
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
21
|
mg
|
Natrium [Na]
|
49
|
mg
|
fosfor [P]
|
150
|
mg
|
zwavel [S]
|
204
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
81
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
2296
|
µg
|
Fluor [F]
|
55
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
21
|
µg
|
Jodium [J]
|
0
|
µg
|
Zink [Zn]
|
3787
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
1267
|
mg
|
arginine
|
1459
|
mg
|
aspartaat
|
73
|
mg
|
asparaginezuur
|
2198
|
mg
|
cysteïne
|
252
|
mg
|
glutamine
|
124
|
mg
|
glutaminezuur
|
3737
|
mg
|
glycerine
|
948
|
mg
|
histidine
|
748
|
mg
|
isoleucine
|
1214
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1928
|
mg
|
lysine
|
1822
|
mg
|
methionine
|
600
|
mg
|
fenylalanine
|
1003
|
mg
|
proline
|
966
|
mg
|
serine
|
865
|
mg
|
threonine
|
1037
|
mg
|
tryptofaan
|
232
|
mg
|
tyrosine
|
717
|
mg
|
valine
|
1267
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.