Olijvengroen

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor olijven groen .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	140	kcal
kilojoules	586	kJ
eiwit	1.5	G
dik	13	G
koolhydraten	3.2	G
van welke suikers	0	G
vezel	4.5	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1.8	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	9.4	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	1.2	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,5	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0,5	mg
pantotheenzuur	0	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	63	mg
Chloor [Cl]	7	mg
Kalium [K]	52	mg
Magnesium [Mg]	20	mg
Natrium [Na]	5	mg
fosfor [P]	15	mg
zwavel [S]	39	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	230	µg
ijzer [Fe]	1744	µg
Fluor [F]	32	µg
Mangaan [Mn]	48	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	141	µg

Aminozuren per 100g
alanine	67	mg
arginine	143	mg
aspartaat	23	mg
asparaginezuur	133	mg
cysteïne	26	mg
glutamine	55	mg
glutaminezuur	309	mg
glycerine	72	mg
histidine	37	mg
isoleucine	65	mg

meer aminozuren
leucine	87	mg
lysine	52	mg
methionine	29	mg
fenylalanine	66	mg
proline	57	mg
serine	63	mg
threonine	46	mg
tryptofaan	22	mg
tyrosine	43	mg
valine	75	mg