Oliezaadpuree gezouten

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Oliezaadpuree gezouten .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	625	kcal
kilojoules	2616	kJ
eiwit	18.1	G
dik	49.2	G
koolhydraten	22.9	G
van welke suikers	0	G
vezel	4.7	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	5.6	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	10.5	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	31:1	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	2.7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	38.1	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	2	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	-	mg
Vitamine B6	1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	4.8	mg
pantotheenzuur	4.6	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	122	mg
Chloor [Cl]	1327	mg
Kalium [K]	68	mg
Magnesium [Mg]	330	mg
Natrium [Na]	801	mg
fosfor [P]	728	mg
zwavel [S]	99	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	1883	µg
ijzer [Fe]	4995	µg
Fluor [F]	52	µg
Mangaan [Mn]	1969	µg
Jodium [J]	50	µg
Zink [Zn]	5486	µg

Aminozuren per 100g
alanine	789	mg
arginine	1859	mg
aspartaat	24	mg
asparaginezuur	1866	mg
cysteïne	348	mg
glutamine	2	mg
glutaminezuur	3867	mg
glycerine	1182	mg
histidine	489	mg
isoleucine	841	mg

meer aminozuren
leucine	1365	mg
lysine	667	mg
methionine	347	mg
fenylalanine	878	mg
proline	859	mg
serine	888	mg
threonine	728	mg
tryptofaan	280	mg
tyrosine	510	mg
valine	903	mg