Zalmkuit

Hier vindt u informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor zalmkuit .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	207	kcal
kilojoules	868	kJ
eiwit	24.2	G
dik	11.1	G
koolhydraten	1.4	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1.9	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	1.9	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	3.7	G
cholesterol	0,4	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.1	mg
vitamine C	16.9	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	10.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,4	mg
Vitamine B2	0,8	mg
Vitamine B5	2.0	mg
Vitamine B6	0,5	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	2,5	mg
pantotheenzuur	1.9	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	20	mg
Chloor [Cl]	196	mg
Kalium [K]	326	mg
Magnesium [Mg]	22	mg
Natrium [Na]	108	mg
fosfor [P]	396	mg
zwavel [S]	303	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	324	µg
ijzer [Fe]	594	µg
Fluor [F]	300	µg
Mangaan [Mn]	37	µg
Jodium [J]	125	µg
Zink [Zn]	1010	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1581	mg
arginine	1588	mg
aspartaat	31	mg
asparaginezuur	2618	mg
cysteïne	229	mg
glutamine	4	mg
glutaminezuur	3722	mg
glycerine	1127	mg
histidine	707	mg
isoleucine	1234	mg

meer aminozuren
leucine	2084	mg
lysine	2132	mg
methionine	642	mg
fenylalanine	910	mg
proline	1015	mg
serine	1229	mg
threonine	1111	mg
tryptofaan	239	mg
tyrosine	890	mg
valine	1256	mg