Laurierblad

Hier vindt u informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor laurierblad .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	299	kcal
kilojoules	1252	kJ
eiwit	7,5	G
dik	8.3	G
koolhydraten	47.1	G
van welke suikers	37,7	G
vezel	25	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	2.3	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	1,7	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	2.3	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0,6	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,4	mg
Vitamine B5	0	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1.8	mg
pantotheenzuur	0	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	805	mg
Chloor [Cl]	194	mg
Kalium [K]	545	mg
Magnesium [Mg]	118	mg
Natrium [Na]	25	mg
fosfor [P]	113	mg
zwavel [S]	105	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	382	µg
ijzer [Fe]	39560	µg
Fluor [F]	388	µg
Mangaan [Mn]	7790	µg
Jodium [J]	5	µg
Zink [Zn]	3552	µg

Aminozuren per 100g
alanine	414	mg
arginine	307	mg
aspartaat	776	mg
asparaginezuur	806	mg
cysteïne	69	mg
glutamine	1032	mg
glutaminezuur	1072	mg
glycerine	215	mg
histidine	113	mg
isoleucine	283	mg

meer aminozuren
leucine	451	mg
lysine	357	mg
methionine	86	mg
fenylalanine	210	mg
proline	325	mg
serine	210	mg
threonine	261	mg
tryptofaan	70	mg
tyrosine	163	mg
valine	304	mg