Lamslever

Hier vindt u informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor lamslever .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	139	kcal
kilojoules	581	kJ
eiwit	20	G
dik	5.4	G
koolhydraten	1.8	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1.8	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	1.2	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,8	G
cholesterol	0,4	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	19.1	mg
vitamine C	10.9	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.3	mg
Vitamine B2	3.5	mg
Vitamine B5	8.2	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0.1	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0.2	mg
niacine	13.5	mg
pantotheenzuur	7,5	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	6	mg
Chloor [Cl]	83	mg
Kalium [K]	335	mg
Magnesium [Mg]	20	mg
Natrium [Na]	74	mg
fosfor [P]	349	mg
zwavel [S]	232	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	6560	µg
ijzer [Fe]	6854	µg
Fluor [F]	94	µg
Mangaan [Mn]	320	µg
Jodium [J]	5	µg
Zink [Zn]	3666	µg

Aminozuren per 100g
alanine	965	mg
arginine	1102	mg
aspartaat	474	mg
asparaginezuur	1806	mg
cysteïne	308	mg
glutamine	627	mg
glutaminezuur	2392	mg
glycerine	1059	mg
histidine	800	mg
isoleucine	885	mg

meer aminozuren
leucine	1495	mg
lysine	1711	mg
methionine	479	mg
fenylalanine	1029	mg
proline	986	mg
serine	928	mg
threonine	885	mg
tryptofaan	245	mg
tyrosine	611	mg
valine	1185	mg