Open clam preserve

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor mossel uit blik .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	65	kcal
kilojoules	271	kJ
eiwit	10	G
dik	1.4	G
koolhydraten	2.7	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,4	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,4	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	1.2	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0.3	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0,9	mg
pantotheenzuur	0.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	44	mg
Chloor [Cl]	1454	mg
Kalium [K]	284	mg
Magnesium [Mg]	52	mg
Natrium [Na]	834	mg
fosfor [P]	135	mg
zwavel [S]	234	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	298	µg
ijzer [Fe]	5741	µg
Fluor [F]	103	µg
Mangaan [Mn]	428	µg
Jodium [J]	94	µg
Zink [Zn]	1218	µg

Aminozuren per 100g
alanine	553	mg
arginine	730	mg
aspartaat	71	mg
asparaginezuur	1079	mg
cysteïne	96	mg
glutamine	100	mg
glutaminezuur	1509	mg
glycerine	565	mg
histidine	186	mg
isoleucine	467	mg

meer aminozuren
leucine	790	mg
lysine	817	mg
methionine	254	mg
fenylalanine	426	mg
proline	410	mg
serine	517	mg
threonine	448	mg
tryptofaan	126	mg
tyrosine	408	mg
valine	497	mg