Krakow hamworst

Hier vindt u informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Krakau ham worst .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	222	kcal
kilojoules	930	kJ
eiwit	24.1	G
dik	13.3	G
koolhydraten	0.2	G
van welke suikers	0.1	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	5	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	6.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	1.4	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	22,7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,8	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	0,6	mg
Vitamine B6	0,5	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	3.6	mg
pantotheenzuur	0,6	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	12	mg
Chloor [Cl]	1043	mg
Kalium [K]	421	mg
Magnesium [Mg]	33	mg
Natrium [Na]	779	mg
fosfor [P]	229	mg
zwavel [S]	196	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	81	µg
ijzer [Fe]	1493	µg
Fluor [F]	63	µg
Mangaan [Mn]	109	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	2384	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1310	mg
arginine	1332	mg
aspartaat	645	mg
asparaginezuur	2160	mg
cysteïne	283	mg
glutamine	1073	mg
glutaminezuur	3593	mg
glycerine	1175	mg
histidine	730	mg
isoleucine	1085	mg

meer aminozuren
leucine	1626	mg
lysine	1931	mg
methionine	596	mg
fenylalanine	1004	mg
proline	1101	mg
serine	1039	mg
threonine	987	mg
tryptofaan	278	mg
tyrosine	834	mg
valine	1287	mg