Krakauer (worst)
Hier vindt u informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Krakau (worst) .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
347
|
kcal
|
kilojoules
|
1450
|
kJ
|
eiwit
|
14
|
G
|
dik
|
31
|
G
|
koolhydraten
|
0.2
|
G
|
van welke suikers
|
0.2
|
G
|
vezel
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
10.1
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
15.5
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
3.7
|
G
|
cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,4
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0,4
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.2
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,4
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.3
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
2,5
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0,4
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
12
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
1564
|
mg
|
Kalium [K]
|
173
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
20
|
mg
|
Natrium [Na]
|
1016
|
mg
|
fosfor [P]
|
89
|
mg
|
zwavel [S]
|
128
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
77
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
1158
|
µg
|
Fluor [F]
|
44
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
71
|
µg
|
Jodium [J]
|
1
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1992
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
839
|
mg
|
arginine
|
974
|
mg
|
aspartaat
|
43
|
mg
|
asparaginezuur
|
1437
|
mg
|
cysteïne
|
176
|
mg
|
glutamine
|
15
|
mg
|
glutaminezuur
|
2145
|
mg
|
glycerine
|
777
|
mg
|
histidine
|
504
|
mg
|
isoleucine
|
654
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1123
|
mg
|
lysine
|
1347
|
mg
|
methionine
|
381
|
mg
|
fenylalanine
|
564
|
mg
|
proline
|
608
|
mg
|
serine
|
564
|
mg
|
threonine
|
678
|
mg
|
tryptofaan
|
147
|
mg
|
tyrosine
|
502
|
mg
|
valine
|
814
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.