Koehler gekookt

Hier vindt u informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Kohler gekookt .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	94	kcal
kilojoules	393	kJ
eiwit	20.5	G
dik	1.2	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.3	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,4	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0.3	mg
Vitamine B6	0.2	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	2.9	mg
pantotheenzuur	0.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	16	mg
Chloor [Cl]	220	mg
Kalium [K]	295	mg
Magnesium [Mg]	27	mg
Natrium [Na]	102	mg
fosfor [P]	209	mg
zwavel [S]	230	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	53	µg
ijzer [Fe]	510	µg
Fluor [F]	45	µg
Mangaan [Mn]	19	µg
Jodium [J]	151	µg
Zink [Zn]	749	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1337	mg
arginine	1177	mg
aspartaat	110	mg
asparaginezuur	2088	mg
cysteïne	194	mg
glutamine	144	mg
glutaminezuur	2755	mg
glycerine	889	mg
histidine	593	mg
isoleucine	951	mg

meer aminozuren
leucine	1812	mg
lysine	2019	mg
methionine	587	mg
fenylalanine	858	mg
proline	874	mg
serine	971	mg
threonine	931	mg
tryptofaan	202	mg
tyrosine	759	mg
valine	1209	mg