Kardoen gedroogd

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Kardoen gedroogd .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	229	kcal
kilojoules	957	kJ
eiwit	8.1	G
dik	1.1	G
koolhydraten	45.6	G
van welke suikers	33.4	G
vezel	30.1	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,5	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.1	mg
vitamine C	8.6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1.5	mg
vitamine k	0,5	mg
Vitamine B1	0.2	mg
Vitamine B2	0.3	mg
Vitamine B5	2.7	mg
Vitamine B6	0,8	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0.1	mg
niacine	2.6	mg
pantotheenzuur	2,5	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	762	mg
Chloor [Cl]	411	mg
Kalium [K]	3708	mg
Magnesium [Mg]	460	mg
Natrium [Na]	1561	mg
fosfor [P]	245	mg
zwavel [S]	216	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	3045	µg
ijzer [Fe]	6160	µg
Fluor [F]	454	µg
Mangaan [Mn]	3882	µg
Jodium [J]	44	µg
Zink [Zn]	617	µg

Aminozuren per 100g
alanine	419	mg
arginine	289	mg
aspartaat	910	mg
asparaginezuur	777	mg
cysteïne	71	mg
glutamine	1378	mg
glutaminezuur	1176	mg
glycerine	204	mg
histidine	126	mg
isoleucine	295	mg

meer aminozuren
leucine	452	mg
lysine	357	mg
methionine	90	mg
fenylalanine	240	mg
proline	302	mg
serine	214	mg
threonine	291	mg
tryptofaan	77	mg
tyrosine	147	mg
valine	286	mg