Kalfsschnitzel
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Kalfsschnitzel .
Voedingswaarden per 100g
|
Kilocalorieën
|
118
|
kcal
|
kilojoule
|
494
|
kJ
|
Eiwit
|
22
|
G
|
dik
|
3.1
|
G
|
Koolhydraten
|
0
|
G
|
waarvan suiker
|
0
|
G
|
voedingsvezels
|
0
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
1
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
0,9
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
0.3
|
G
|
Cholesterol
|
0.1
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
Vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
Vitamine E
|
0.3
|
mg
|
Vitamine K
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.3
|
mg
|
Vitamine B5
|
1.1
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,4
|
mg
|
Vitamine B12
|
0
|
mg
|
Biotine
|
0
|
mg
|
Foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
9.5
|
mg
|
pantotheenzuur
|
1.1
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Calcium [Ca]
|
5
|
mg
|
chloor [Cl]
|
70
|
mg
|
Kalium [K]
|
363
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
28
|
mg
|
Natrium [Na]
|
60
|
mg
|
Fosfor [P]
|
200
|
mg
|
Zwavel [S]
|
180
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
Koper [Cu]
|
108
|
µg
|
IJzer [Fe]
|
2254
|
µg
|
Fluor [F]
|
20
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
30
|
µg
|
Jodium [J]
|
0
|
µg
|
Zink [Zn]
|
2369
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
Alanine
|
1314
|
mg
|
Arginine
|
1323
|
mg
|
asperge
|
646
|
mg
|
Asparaginezuur
|
1993
|
mg
|
cysteïne
|
222
|
mg
|
Glutamine
|
1077
|
mg
|
glutaminezuur
|
3323
|
mg
|
Glycerine
|
923
|
mg
|
Histidine
|
670
|
mg
|
Isoleucine
|
1004
|
mg
|
meer aminozuren
|
Leucine
|
1733
|
mg
|
Lysine
|
1862
|
mg
|
methionine
|
562
|
mg
|
Fenylalanine
|
834
|
mg
|
proline
|
843
|
mg
|
serine
|
725
|
mg
|
threonine
|
886
|
mg
|
Tryptofaan
|
252
|
mg
|
tyrosine
|
749
|
mg
|
Valine
|
1088 |
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.