Kalfsrollade gekookt

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Kalfsrollade gekookt .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	146	kcal
kilojoules	610	kJ
eiwit	32:1	G
dik	1.6	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,5	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0,5	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0.3	mg
Vitamine B5	0,9	mg
Vitamine B6	0.3	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	6.7	mg
pantotheenzuur	1.1	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	6	mg
Chloor [Cl]	84	mg
Kalium [K]	236	mg
Magnesium [Mg]	27	mg
Natrium [Na]	47	mg
fosfor [P]	206	mg
zwavel [S]	231	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	126	µg
ijzer [Fe]	3052	µg
Fluor [F]	26	µg
Mangaan [Mn]	36	µg
Jodium [J]	0	µg
Zink [Zn]	2810	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1677	mg
arginine	1913	mg
aspartaat	1140	mg
asparaginezuur	2910	mg
cysteïne	347	mg
glutamine	1845	mg
glutaminezuur	4708	mg
glycerine	1255	mg
histidine	1031	mg
isoleucine	1577	mg

meer aminozuren
leucine	2601	mg
lysine	2459	mg
methionine	713	mg
fenylalanine	1279	mg
proline	1145	mg
serine	995	mg
threonine	1372	mg
tryptofaan	327	mg
tyrosine	1082	mg
valine	1728	mg