Kalfsgehakt

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Kalfsgehakt .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	155	kcal
kilojoules	649	kJ
eiwit	20.5	G
dik	7.7	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	2.6	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	2.6	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,4	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	1.3	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	7,5	mg
pantotheenzuur	1.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	13	mg
Chloor [Cl]	70	mg
Kalium [K]	311	mg
Magnesium [Mg]	25	mg
Natrium [Na]	74	mg
fosfor [P]	209	mg
zwavel [S]	201	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	110	µg
ijzer [Fe]	1907	µg
Fluor [F]	20	µg
Mangaan [Mn]	26	µg
Jodium [J]	0	µg
Zink [Zn]	2717	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1137	mg
arginine	1270	mg
aspartaat	548	mg
asparaginezuur	1893	mg
cysteïne	200	mg
glutamine	887	mg
glutaminezuur	3061	mg
glycerine	920	mg
histidine	684	mg
isoleucine	1036	mg

meer aminozuren
leucine	1566	mg
lysine	1783	mg
methionine	514	mg
fenylalanine	777	mg
proline	752	mg
serine	675	mg
threonine	946	mg
tryptofaan	206	mg
tyrosine	637	mg
valine	1023	mg