Kalfsfilet vers

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Kalfsfilet vers .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	112	kcal
kilojoules	467	kJ
eiwit	19,6	G
dik	3.4	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,4	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	1.4	mg
Vitamine B6	0,6	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	9.7	mg
pantotheenzuur	1.5	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	17	mg
Chloor [Cl]	63	mg
Kalium [K]	318	mg
Magnesium [Mg]	25	mg
Natrium [Na]	86	mg
fosfor [P]	217	mg
zwavel [S]	182	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	97	µg
ijzer [Fe]	1386	µg
Fluor [F]	22	µg
Mangaan [Mn]	28	µg
Jodium [J]	0	µg
Zink [Zn]	2689	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1326	mg
arginine	1429	mg
aspartaat	1	mg
asparaginezuur	2031	mg
cysteïne	226	mg
glutamine	23	mg
glutaminezuur	3033	mg
glycerine	931	mg
histidine	631	mg
isoleucine	1039	mg

meer aminozuren
leucine	1748	mg
lysine	1843	mg
methionine	549	mg
fenylalanine	810	mg
proline	901	mg
serine	784	mg
threonine	825	mg
tryptofaan	240	mg
tyrosine	748	mg
valine	1093	mg