Kalf nier gekookt

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Kalfsnier gekookt .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	125	kcal
kilojoules	525	kJ
eiwit	17.9	G
dik	5.1	G
koolhydraten	1.3	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	2.2	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	1.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0,4	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.3	mg
vitamine C	10.6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,4	mg
Vitamine B2	3.1	mg
Vitamine B5	4.2	mg
Vitamine B6	0,5	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0.1	mg
niacine	6.3	mg
pantotheenzuur	4	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	11	mg
Chloor [Cl]	265	mg
Kalium [K]	288	mg
Magnesium [Mg]	17	mg
Natrium [Na]	188	mg
fosfor [P]	220	mg
zwavel [S]	154	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	524	µg
ijzer [Fe]	10269	µg
Fluor [F]	196	µg
Mangaan [Mn]	81	µg
Jodium [J]	3	µg
Zink [Zn]	1907	µg

Aminozuren per 100g
alanine	923	mg
arginine	1065	mg
aspartaat	508	mg
asparaginezuur	1470	mg
cysteïne	256	mg
glutamine	798	mg
glutaminezuur	2310	mg
glycerine	976	mg
histidine	418	mg
isoleucine	867	mg

meer aminozuren
leucine	1376	mg
lysine	1240	mg
methionine	369	mg
fenylalanine	843	mg
proline	995	mg
serine	818	mg
threonine	773	mg
tryptofaan	242	mg
tyrosine	645	mg
valine	1029	mg