Gekookte worst

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Gekookte Mettwurst .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	312	kcal
kilojoules	1305	kJ
eiwit	20	G
dik	24.6	G
koolhydraten	0.2	G
van welke suikers	0.2	G
vezel	0.1	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	9.2	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	11.2	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	2.6	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	24.3	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,6	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	0,5	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	3.2	mg
pantotheenzuur	0,6	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	12	mg
Chloor [Cl]	1026	mg
Kalium [K]	213	mg
Magnesium [Mg]	26	mg
Natrium [Na]	829	mg
fosfor [P]	90	mg
zwavel [S]	177	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	81	µg
ijzer [Fe]	1342	µg
Fluor [F]	63	µg
Mangaan [Mn]	87	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	2554	µg

Aminozuren per 100g
alanine	968	mg
arginine	1090	mg
aspartaat	772	mg
asparaginezuur	1733	mg
cysteïne	208	mg
glutamine	1317	mg
glutaminezuur	2959	mg
glycerine	983	mg
histidine	685	mg
isoleucine	953	mg

meer aminozuren
leucine	1229	mg
lysine	1675	mg
methionine	466	mg
fenylalanine	789	mg
proline	861	mg
serine	696	mg
threonine	788	mg
tryptofaan	193	mg
tyrosine	647	mg
valine	945	mg