Gekookte kaas volvetgehalte

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Kaas koken volvet .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	219	kcal
kilojoules	917	kJ
eiwit	12.3	G
dik	16.7	G
koolhydraten	3.4	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	9.6	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	5.5	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0,6	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.2	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,6	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0.3	mg
Vitamine B5	0,5	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0.2	mg
pantotheenzuur	0,5	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	154	mg
Chloor [Cl]	636	mg
Kalium [K]	106	mg
Magnesium [Mg]	17	mg
Natrium [Na]	384	mg
fosfor [P]	250	mg
zwavel [S]	91	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	58	µg
ijzer [Fe]	262	µg
Fluor [F]	22	µg
Mangaan [Mn]	9	µg
Jodium [J]	15	µg
Zink [Zn]	920	µg

Aminozuren per 100g
alanine	305	mg
arginine	405	mg
aspartaat	10	mg
asparaginezuur	792	mg
cysteïne	65	mg
glutamine	31	mg
glutaminezuur	2385	mg
glycerine	210	mg
histidine	349	mg
isoleucine	690	mg

meer aminozuren
leucine	1143	mg
lysine	1004	mg
methionine	268	mg
fenylalanine	604	mg
proline	1352	mg
serine	677	mg
threonine	538	mg
tryptofaan	164	mg
tyrosine	547	mg
valine	737	mg