Gedroogde kikkererwten

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Gedroogde Kikkererwten .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	330	kcal
kilojoules	1382	kJ
eiwit	18	G
dik	6.1	G
koolhydraten	49.3	G
van welke suikers	2.2	G
vezel	11.5	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.3	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	3.5	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0.1	mg
vitamine C	24.4	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	5.4	mg
vitamine k	0.1	mg
Vitamine B1	0,6	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	1.3	mg
Vitamine B6	0.3	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	4.9	mg
pantotheenzuur	1.2	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	128	mg
Chloor [Cl]	84	mg
Kalium [K]	116	mg
Magnesium [Mg]	124	mg
Natrium [Na]	40	mg
fosfor [P]	204	mg
zwavel [S]	118	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	741	µg
ijzer [Fe]	6121	µg
Fluor [F]	56	µg
Mangaan [Mn]	2452	µg
Jodium [J]	8ste	µg
Zink [Zn]	3139	µg

Aminozuren per 100g
alanine	720	mg
arginine	1392	mg
aspartaat	371	mg
asparaginezuur	2165	mg
cysteïne	196	mg
glutamine	491	mg
glutaminezuur	2871	mg
glycerine	712	mg
histidine	437	mg
isoleucine	1085	mg

meer aminozuren
leucine	1242	mg
lysine	1111	mg
methionine	215	mg
fenylalanine	878	mg
proline	792	mg
serine	936	mg
threonine	731	mg
tryptofaan	167	mg
tyrosine	629	mg
valine	811	mg