Crucian carp smoked

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Crucian gerookt .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	122	kcal
kilojoules	511	kJ
eiwit	16.7	G
dik	5.8	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1.2	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	2.6	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	1.3	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	2.4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1.4	mg
pantotheenzuur	0,4	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	63	mg
Chloor [Cl]	54	mg
Kalium [K]	429	mg
Magnesium [Mg]	55	mg
Natrium [Na]	30	mg
fosfor [P]	226	mg
zwavel [S]	278	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	148	µg
ijzer [Fe]	807	µg
Fluor [F]	36	µg
Mangaan [Mn]	101	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	1084	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1149	mg
arginine	993	mg
aspartaat	163	mg
asparaginezuur	1605	mg
cysteïne	169	mg
glutamine	240	mg
glutaminezuur	2375	mg
glycerine	780	mg
histidine	440	mg
isoleucine	870	mg

meer aminozuren
leucine	1291	mg
lysine	1475	mg
methionine	472	mg
fenylalanine	729	mg
proline	696	mg
serine	834	mg
threonine	721	mg
tryptofaan	162	mg
tyrosine	564	mg
valine	998	mg