Consignment bread
Hier vindt u informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
Commissie Brood .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
226
|
kcal
|
kilojoules
|
946
|
kJ
|
eiwit
|
5.9
|
G
|
dik
|
0,8
|
G
|
koolhydraten
|
47.9
|
G
|
van welke suikers
|
0,8
|
G
|
vezel
|
4.7
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
0.1
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
0.1
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
0.3
|
G
|
cholesterol
|
0
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,7
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B2
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B5
|
-
|
mg
|
Vitamine B6
|
0.1
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
foliumzuur
|
0
|
mg
|
niacine
|
0,7
|
mg
|
pantotheenzuur
|
0,4
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
22
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
707
|
mg
|
Kalium [K]
|
165
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
36
|
mg
|
Natrium [Na]
|
456
|
mg
|
fosfor [P]
|
127
|
mg
|
zwavel [S]
|
78
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
204
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
1595
|
µg
|
Fluor [F]
|
79
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
1436
|
µg
|
Jodium [J]
|
3
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1299
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
235
|
mg
|
arginine
|
246
|
mg
|
aspartaat
|
100
|
mg
|
asparaginezuur
|
370
|
mg
|
cysteïne
|
109
|
mg
|
glutamine
|
413
|
mg
|
glutaminezuur
|
1532
|
mg
|
glycerine
|
238
|
mg
|
histidine
|
127
|
mg
|
isoleucine
|
208
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
383
|
mg
|
lysine
|
183
|
mg
|
methionine
|
79
|
mg
|
fenylalanine
|
263
|
mg
|
proline
|
554
|
mg
|
serine
|
270
|
mg
|
threonine
|
184
|
mg
|
tryptofaan
|
57
|
mg
|
tyrosine
|
133
|
mg
|
valine
|
249
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.