Codfish canned

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Kabeljauw uit blik .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	77	kcal
kilojoules	322	kJ
eiwit	17.3	G
dik	0,7	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.3	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	1.3	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0.1	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1.3	mg
pantotheenzuur	0.1	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	20	mg
Chloor [Cl]	1361	mg
Kalium [K]	257	mg
Magnesium [Mg]	33	mg
Natrium [Na]	905	mg
fosfor [P]	165	mg
zwavel [S]	168	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	216	µg
ijzer [Fe]	345	µg
Fluor [F]	24	µg
Mangaan [Mn]	19	µg
Jodium [J]	137	µg
Zink [Zn]	415	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1131	mg
arginine	1091	mg
aspartaat	511	mg
asparaginezuur	1663	mg
cysteïne	171	mg
glutamine	703	mg
glutaminezuur	2290	mg
glycerine	686	mg
histidine	473	mg
isoleucine	889	mg

meer aminozuren
leucine	1284	mg
lysine	1646	mg
methionine	415	mg
fenylalanine	612	mg
proline	664	mg
serine	764	mg
threonine	749	mg
tryptofaan	161	mg
tyrosine	521	mg
valine	900	mg