Carp canned

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Ingeblikte Karper .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	115	kcal
kilojoules	483	kJ
eiwit	17.4	G
dik	4.8	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0,9	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	2.4	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	1	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0.3	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1	mg
pantotheenzuur	0.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	61	mg
Chloor [Cl]	1414	mg
Kalium [K]	318	mg
Magnesium [Mg]	47	mg
Natrium [Na]	804	mg
fosfor [P]	202	mg
zwavel [S]	200	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	84	µg
ijzer [Fe]	645	µg
Fluor [F]	30	µg
Mangaan [Mn]	49	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	767	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1159	mg
arginine	990	mg
aspartaat	166	mg
asparaginezuur	1652	mg
cysteïne	182	mg
glutamine	275	mg
glutaminezuur	2747	mg
glycerine	710	mg
histidine	479	mg
isoleucine	792	mg

meer aminozuren
leucine	1467	mg
lysine	1618	mg
methionine	461	mg
fenylalanine	701	mg
proline	687	mg
serine	759	mg
threonine	806	mg
tryptofaan	181	mg
tyrosine	551	mg
valine	1006	mg