Canoean canned in oil

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Crucian ingeblikt in olie .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	172	kcal
kilojoules	722	kJ
eiwit	15.8	G
dik	11.6	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1.4	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	2.9	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	6.7	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,5	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	7.9	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1.1	mg
pantotheenzuur	0.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	48	mg
Chloor [Cl]	1208	mg
Kalium [K]	407	mg
Magnesium [Mg]	49	mg
Natrium [Na]	822	mg
fosfor [P]	203	mg
zwavel [S]	182	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	107	µg
ijzer [Fe]	728	µg
Fluor [F]	25	µg
Mangaan [Mn]	77	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	657	µg

Aminozuren per 100g
alanine	917	mg
arginine	903	mg
aspartaat	761	mg
asparaginezuur	1519	mg
cysteïne	159	mg
glutamine	1081	mg
glutaminezuur	2160	mg
glycerine	598	mg
histidine	385	mg
isoleucine	709	mg

meer aminozuren
leucine	1164	mg
lysine	1250	mg
methionine	411	mg
fenylalanine	528	mg
proline	584	mg
serine	660	mg
threonine	612	mg
tryptofaan	134	mg
tyrosine	454	mg
valine	806	mg