Kreeft in blik in olie

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor In olie ingeblikte kreeft .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	146	kcal
kilojoules	611	kJ
eiwit	14.7	G
dik	9	G
koolhydraten	0,4	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	2.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	5.4	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	1.5	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	7.6	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0,9	mg
Vitamine B6	0,6	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	1	mg
pantotheenzuur	0,9	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	55	mg
Chloor [Cl]	1201	mg
Kalium [K]	167	mg
Magnesium [Mg]	20	mg
Natrium [Na]	986	mg
fosfor [P]	193	mg
zwavel [S]	136	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	536	µg
ijzer [Fe]	840	µg
Fluor [F]	178	µg
Mangaan [Mn]	29	µg
Jodium [J]	79	µg
Zink [Zn]	1185	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1081	mg
arginine	1247	mg
aspartaat	5	mg
asparaginezuur	1651	mg
cysteïne	167	mg
glutamine	17	mg
glutaminezuur	2488	mg
glycerine	1039	mg
histidine	253	mg
isoleucine	626	mg

meer aminozuren
leucine	1413	mg
lysine	1275	mg
methionine	397	mg
fenylalanine	646	mg
proline	609	mg
serine	760	mg
threonine	646	mg
tryptofaan	147	mg
tyrosine	560	mg
valine	678	mg