Hazelnut pie

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Hazelnoottaart .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	287	kcal
kilojoules	1203	kJ
eiwit	16.3	G
dik	23.2	G
koolhydraten	1.3	G
van welke suikers	0.3	G
vezel	0,9	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	6.8	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	12.7	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	2.4	G
cholesterol	0.1	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	19.8	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1,7	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,7	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	-
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	2,5	mg
pantotheenzuur	0,6	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	32	mg
Chloor [Cl]	1086	mg
Kalium [K]	342	mg
Magnesium [Mg]	39	mg
Natrium [Na]	726	mg
fosfor [P]	158	mg
zwavel [S]	171	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	188	µg
ijzer [Fe]	1628	µg
Fluor [F]	50	µg
Mangaan [Mn]	630	µg
Jodium [J]	2	µg
Zink [Zn]	1755	µg

Aminozuren per 100g
alanine	917	mg
arginine	1169	mg
aspartaat	41	mg
asparaginezuur	1664	mg
cysteïne	213	mg
glutamine	6	mg
glutaminezuur	3151	mg
glycerine	974	mg
histidine	545	mg
isoleucine	812	mg

meer aminozuren
leucine	1122	mg
lysine	1395	mg
methionine	453	mg
fenylalanine	747	mg
proline	847	mg
serine	747	mg
threonine	820	mg
tryptofaan	192	mg
tyrosine	656	mg
valine	881	mg