Granaatappelconserven

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Ingeblikte Granaatappel .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	99	kcal
kilojoules	412	kJ
eiwit	0,6	G
dik	0,5	G
koolhydraten	22.5	G
van welke suikers	8.1	G
vezel	2	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0.1	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	1,7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0.3	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0.1	mg
pantotheenzuur	0.3	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	10	mg
Chloor [Cl]	39	mg
Kalium [K]	181	mg
Magnesium [Mg]	3	mg
Natrium [Na]	3	mg
fosfor [P]	14	mg
zwavel [S]	14	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	94	µg
ijzer [Fe]	417	µg
Fluor [F]	21	µg
Mangaan [Mn]	109	µg
Jodium [J]	3	µg
Zink [Zn]	311	µg

Aminozuren per 100g
alanine	28	mg
arginine	24	mg
aspartaat	94	mg
asparaginezuur	49	mg
cysteïne	3	mg
glutamine	104	mg
glutaminezuur	54	mg
glycerine	21	mg
histidine	9	mg
isoleucine	20	mg

meer aminozuren
leucine	27	mg
lysine	29	mg
methionine	6	mg
fenylalanine	16	mg
proline	23	mg
serine	23	mg
threonine	19	mg
tryptofaan	6	mg
tyrosine	14	mg
valine	22	mg