Geelvintonijn

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor Geelvintonijn .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	144	kcal
kilojoules	603	kJ
eiwit	21.3	G
dik	6.2	G
koolhydraten	0	G
van welke suikers	0	G
vezel	0	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	1.8	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	1.8	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	2.1	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0,5	mg
vitamine C	2	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0.2	mg
Vitamine B2	0.2	mg
Vitamine B5	0,7	mg
Vitamine B6	0,5	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	8.2	mg
pantotheenzuur	0,6	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	16	mg
Chloor [Cl]	141	mg
Kalium [K]	267	mg
Magnesium [Mg]	20	mg
Natrium [Na]	42	mg
fosfor [P]	196	mg
zwavel [S]	232	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	65	µg
ijzer [Fe]	1020	µg
Fluor [F]	29	µg
Mangaan [Mn]	22	µg
Jodium [J]	46	µg
Zink [Zn]	510	µg

Aminozuren per 100g
alanine	1431	mg
arginine	1251	mg
aspartaat	12	mg
asparaginezuur	2366	mg
cysteïne	286	mg
glutamine	37	mg
glutaminezuur	3119	mg
glycerine	1031	mg
histidine	1157	mg
isoleucine	1021	mg

meer aminozuren
leucine	1801	mg
lysine	1803	mg
methionine	625	mg
fenylalanine	803	mg
proline	764	mg
serine	898	mg
threonine	995	mg
tryptofaan	222	mg
tyrosine	963	mg
valine	1204	mg