Garden report

Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor tuin weeshuis .

Voedingswaarden per 100g
kilocalorieën	24	kcal
kilojoules	100	kJ
eiwit	2.6	G
dik	0.3	G
koolhydraten	2,5	G
van welke suikers	1.8	G
vezel	2.7	G

Vetzuren per 100g
Verzadigde vetzuren	0.1	G
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren	0	G
Meervoudig onverzadigde vetzuren	0.2	G
cholesterol	0	G

Vitaminen per 100g
Vitamine A	0,7	mg
vitamine C	19,6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1.9	mg
vitamine k	0,5	mg
Vitamine B1	0.1	mg
Vitamine B2	0.1	mg
Vitamine B5	0,01	mg
Vitamine B6	0.1	mg
Vitamine b12	0	mg
biotine	0	mg
foliumzuur	0	mg
niacine	0,4	mg
pantotheenzuur	0.2	mg

Mineralen per 100g
Kalium [Ca]	123	mg
Chloor [Cl]	116	mg
Kalium [K]	264	mg
Magnesium [Mg]	47	mg
Natrium [Na]	86	mg
fosfor [P]	43	mg
zwavel [S]	21	mg

Sporenelementen per 100g
koper [Cu]	139	µg
ijzer [Fe]	2746	µg
Fluor [F]	83	µg
Mangaan [Mn]	339	µg
Jodium [J]	1	µg
Zink [Zn]	490	µg

Aminozuren per 100g
alanine	147	mg
arginine	90	mg
aspartaat	233	mg
asparaginezuur	213	mg
cysteïne	23	mg
glutamine	290	mg
glutaminezuur	266	mg
glycerine	127	mg
histidine	49	mg
isoleucine	105	mg

meer aminozuren
leucine	196	mg
lysine	142	mg
methionine	39	mg
fenylalanine	114	mg
proline	114	mg
serine	90	mg
threonine	119	mg
tryptofaan	38	mg
tyrosine	75	mg
valine	141	mg