Ganzenleverkaas
Hier vindt u onder andere informatie over voedingswaarden, calorieën, vitamines, mineralen, sporenelementen en vetzuren voor
ganzenleverkaas .
Voedingswaarden per 100g
|
kilocalorieën
|
236
|
kcal
|
kilojoules
|
986
|
kJ
|
eiwit
|
22.5
|
G
|
dik
|
14.2
|
G
|
koolhydraten
|
2.8
|
G
|
van welke suikers
|
0.2
|
G
|
vezel
|
0.1
|
G
|
Vetzuren per 100g
|
Verzadigde vetzuren
|
4.8
|
G
|
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren
|
6
|
G
|
Meervoudig onverzadigde vetzuren
|
1,7
|
G
|
cholesterol
|
0,4
|
G
|
Vitaminen per 100g
|
Vitamine A
|
5.7
|
mg
|
vitamine C
|
25.9
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0.3
|
mg
|
vitamine k
|
0.1
|
mg
|
Vitamine B1
|
0,5
|
mg
|
Vitamine B2
|
1,7
|
mg
|
Vitamine B5
|
-
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,7
|
mg
|
Vitamine b12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0.1
|
mg
|
foliumzuur
|
0.3
|
mg
|
niacine
|
5.5
|
mg
|
pantotheenzuur
|
4.1
|
mg
|
Mineralen per 100g
|
Kalium [Ca]
|
18
|
mg
|
Chloor [Cl]
|
1291
|
mg
|
Kalium [K]
|
284
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
29
|
mg
|
Natrium [Na]
|
916
|
mg
|
fosfor [P]
|
259
|
mg
|
zwavel [S]
|
240
|
mg
|
Sporenelementen per 100g
|
koper [Cu]
|
4144
|
µg
|
ijzer [Fe]
|
23908
|
µg
|
Fluor [F]
|
94
|
µg
|
Mangaan [Mn]
|
230
|
µg
|
Jodium [J]
|
2
|
µg
|
Zink [Zn]
|
3066
|
µg
|
Aminozuren per 100g
|
alanine
|
1052
|
mg
|
arginine
|
1082
|
mg
|
aspartaat
|
1439
|
mg
|
asparaginezuur
|
1657
|
mg
|
cysteïne
|
293
|
mg
|
glutamine
|
2232
|
mg
|
glutaminezuur
|
2569
|
mg
|
glycerine
|
1086
|
mg
|
histidine
|
670
|
mg
|
isoleucine
|
946
|
mg
|
meer aminozuren
|
leucine
|
1473
|
mg
|
lysine
|
1654
|
mg
|
methionine
|
498
|
mg
|
fenylalanine
|
925
|
mg
|
proline
|
960
|
mg
|
serine
|
927
|
mg
|
threonine
|
842
|
mg
|
tryptofaan
|
245
|
mg
|
tyrosine
|
724
|
mg
|
valine
|
1235
|
mg
|
Bovenstaande informatie pretendeert niet volledig of juist te zijn.